Information till första tävlingen

Hej!

Nu har er åkare fått sitt första tävlingsprogram och tagit nästa steg i sin konståkning, vad roligt!

Att börja tävla innebär en hel del nya saker, både för åkaren och för er som föräldrar. Därför vill vi samla den viktigaste informationen i detta mail och förklara hur allt fungerar, från anmälan till själva tävlingsdagen.

Att börja tävla

För att få börja tävla behöver åkaren ha uppnått de krav som ställs för tävling och blivit godkänd av tränare. När åkaren har fått sitt program börjar vi också träna på de rutiner som hör tävlandet till.

Vi vill gärna skapa en positiv tävlingskultur i klubben och uppmuntrar våra åkare att delta på så många av terminens tävlingar som möjligt. Inom konståkningen tävlar vi relativt sällan jämfört med många andra idrotter och vi har vanligtvis tre tävlingar per termin. Att delta regelbundet ger åkaren möjlighet att få tävlingsvana, känna sig tryggare i situationen och utvecklas över tid.

Självklart har vi förståelse för att andra aktiviteter eller omständigheter ibland kan komma i vägen. Meddela i så fall tränaren.

Så anmäler ni till tävling

Alla tävlingsanmälningar görs via klubbens hemsida:

https://www.sigtunaskridskoklubb.se/sida/101220/tavlingar-26-27

Klicka på ”Anmälan för System 1”, fyll i formuläret och svara på frågorna. Därefter sköter vi resten av anmälningsprocessen.

Klubbens tävlingsrutiner och riktlinjer finns att läsa här:

https://www.sigtunaskridskoklubb.se/dokument/6a31615e-3f55-466c-bdde-cf62e1e64426/Riktlinjer20tc3a4vling2023-2420-20singel_REV_2023-06-17.pdf?1

Utifrån våra riktlinjer gör tränaren en bedömning av om åkaren är redo att delta.

Viktigt att känna till: En inskickad anmälan innebär inte automatiskt att åkaren får en plats på tävlingen. Beroende på tävling och antal anmälda kan den arrangerande föreningen behöva begränsa antalet deltagare. Det är arrangören som beslutar vilka åkare som får plats och detta är ingenting som vi i Sigtuna Skridskoklubb kan påverka.

Så snart vi har fått besked från arrangören meddelar vi er. Ni behöver därför inte kontakta oss under tiden för att fråga om plats,vi återkommer så fort vi vet.

Tävlingskläder

När man representerar Sigtuna Skridskoklubb på tävling ska åkaren ha korrekt tävlingsklädsel:

• Klubbkofta, som finns via klubbens shop:

https://www.sigtunaskridskoklubb.se/sida/86101/shop

• Tävlingsdräkt avsedd för konståkning.

• Bruna tävlingsstrumpbyxor. Det är viktigt att det är tävlingsstrumpbyxor och inte vanliga träningsstrumpbyxor. Exempel finns här:

https://teijasskateshop.com/strumpbyxor/tavlingsstrumpbyxor/

Tävlingsdräkten och tävlingsstrumpbyxorna används endast vid tävling och uppvisning och ska därför tas om hand varsamt.

Vi rekommenderar att dräkten transporteras i en separat dräktpåse/garderob, exempelvis:

https://teijasskateshop.com/vaskor/draktgarderob-med-kristaller/

Starttid och startgrupp

Ungefär två veckor före tävlingen brukar vi få en preliminär starttid. Den exakta tidplanen får vi däremot normalt först på torsdagen samma vecka som tävlingen. Åkaren tävlar enbart 1 utav 2 dagar och i totalt 1,5h timme så planera inget förhastat innan ni vet vilken utav dag 1 eller två som hon tävlar.

Det är därför viktigt att inte planera dagen helt utifrån den preliminära tiden.

När den slutliga tidplanen kommer ska ni framför allt titta på vilken tid åkarens startgrupp börjar. Åkaren ska vara på plats i ishallen senast 1 timme innan startgruppen börjar, inte 1 timme innan den individuella starttiden bredvid åkarens namn.

Detta är viktigt eftersom tävlingar både kan bli försenade och ligga före tidplanen.

Så går tävlingsdagen till

När åkaren kommer till ishallen ska hon vara redo för tävling. Det innebär att:

• Hår och smink är färdigt redan vid ankomst.

• Åkaren kommer i träningskläder och gympaskor.

• Tävlingsdräkten ligger separat i sin dräktpåse.

• Skridskor, hopprep och vattenflaska finns med.

Behöver åkaren hjälp med tävlingsfrisyren går det självklart bra att prata med sin tränare i förväg. Vi hjälper gärna till så att åkaren känner sig fin och trygg inför sin tävling.

Den första timmen tillsammans med tränaren är en viktig del av tävlingsförberedelserna. Vi värmer upp kroppen, förbereder oss mentalt, byter om, går in i ishallen tillsammans och går igenom det sista inför tävlingsstarten.

Därför behöver åkaren vara på plats i god tid även om det kan kännas som lång väntan innan det är dags att åka.

Föräldrar under tävlingen

När åkaren lämnas över till tränaren inför tävlingen tar tränaren ansvar för åkaren och förberedelserna inför start.

Föräldrar får inte vistas i omklädningsrummet. Detta är viktigt både för åkarnas integritet och för att vi ska kunna skapa en lugn och trygg miljö inför tävlingen.

Ni får självklart vänta i exempelvis kafeterian tills tränaren och åkaren går vidare, och därefter är det bara att hitta en bra plats på läktaren och heja!

Det viktigaste inför första tävlingen

Den första tävlingen är framför allt en möjlighet att lära sig hur det fungerar. Det är mycket nytt, uppvärmning, omklädningsrum, startordning, musik, domare och att för första gången stå ensam på isen framför publik.

Vi tränare finns med åkaren genom hela processen och vårt mål är att skapa en trygg och positiv första erfarenhet. Resultatet är inte det viktigaste. Första gången handlar framför allt om att våga, genomföra sitt program och börja bygga tävlingsvana.

Det är helt normalt att både åkare och föräldrar har många frågor inför den första tävlingen. Är det något ni undrar över som inte besvaras här är ni självklart välkomna att höra av er till oss.

Vi ser fram emot att få följa åkarna när de tar steget ut på tävlingsisen!